Mi ruta habitual y he añadido el recorrido que os comente ayer... no son muchos km (8+ o -) pero no veas lo que ganas en tranquilidad, solo tiene una pega... la entrada por el pueblo de Arbullo... tiene una rampita que esta al 15% de desnivel, que si te pilla así en frió... jeje cuesta un h......o subirlaaaa...jeje.... pero merece la pena , te lleva hasta el mismo centro de Sodupe.
El ultimo tramo a la entrada del pueblo esta en obras, así que hay que tomar un camino secundario también asfaltado que te lleva al lado del puente y de hay , tomar la ruta que elijamos ...
Buenooo y dejamos la bici hasta el domingo que mañana ya toca currar, menos mal que en el gim del curro tenemos bici de spinning y puedo seguir entrenando algo.... por que... menuda pretemporada llevamosssss.....
A salido el solete, y me apetecía que me diesen unos rayitos en la cara, que ya se me estaba poniendo un poquito mustia de este invierno tan chungo que estamos teniendo....
Al final solo he llegado hasta el alto de Zaldu y entre idas y vueltas por ver el paseo, han salido 62km... y con sol ¡¡¡¡¡¡¡¡
ROX 9.0
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Y digo a buenas horas... por que esta casi solucionado el problema... gracias a mi fisio y amigo, José Manuel Ramos (manolo, para los amigos)...y mis sesiones de hielo diarias...y una cosita que he descubierto hace poquito...hidroterapia... agua a presión.... te deja las piernas como nuevas después de la sesión de spinnig...tenéis que probarlo y ya me contareis..... hoy por fin...ya he podido salir un par de horitas con la bici....