Y digo a buenas horas... por que esta casi solucionado el problema... gracias a mi fisio y amigo, José Manuel Ramos (manolo, para los amigos)...y mis sesiones de hielo diarias...y una cosita que he descubierto hace poquito...hidroterapia... agua a presión.... te deja las piernas como nuevas después de la sesión de spinnig...tenéis que probarlo y ya me contareis..... hoy por fin...ya he podido salir un par de horitas con la bici....La verdad.. aunque la hubiera tenido bien.. tampoco el tiempo nos a acompañado... hoy por lo menos a salido el solete... con frió... pero con sol... que siempre anima un montón....
Así queee... a ponernos las pilas... que ya estoy cansado de la bici de spinning....
Ya os contare mi proxima salida....


El cuadro de arriba es el que mas me gusta, ya que fue mi regalo de cumpleaños...


















Estas imagenes hablan por si solas , de los cuantiosos destrozos después del paso del ciclón.....
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Frioooooo...aguaaaaa....nieveee y ahora ciclones!!!!.... Ahora mismo, mientras escribo esto, estoy viendo sol por una ventana, por la otra esta lloviendo y de fondo se oye el viento rugir y hace un momentito he escuchado truenos... por diossssss!!... que se pongan de acuerdo por hay arribaaaa!!.....
