tag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post5792087354002050478..comments2018-10-11T15:23:36.126+02:00Comments on Mas de mi....: Pedaleando al vientoooo...toñohttp://www.blogger.com/profile/12449278652563996122noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post-34976172487475707182010-03-11T14:59:39.446+01:002010-03-11T14:59:39.446+01:00ahh el viento..enemigo de los ciclistas...amigo de...ahh el viento..enemigo de los ciclistas...amigo de los veleros....Karracolinahttps://www.blogger.com/profile/10850097345009172883noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post-85416704906379396712010-03-05T13:34:46.782+01:002010-03-05T13:34:46.782+01:00Fernanditooo... hay andamos... para el lunes esper...Fernanditooo... hay andamos... para el lunes espero estar 100%..<br />Esa ruta tiene de todo... llano,sube ,baja y lo mas importante, que es muy tranquila y pocos coches.. esos desniveles se pueden evitar .... pero perderia la gracia...<br />No es que no siga el entrenamiento... estamos en el norte... cuantos km llanos tenemos? Y tirarse 4 horas en un bidegorri lo aguanto un dia .... mas no!! <br />De todas formas, se puede mantener unas ppm dentro de lo que estipula el plan con esa ruta... dosificando un poquito.... no? Mi media de ppm de ese dia fueron 147.... estoy medio cumpliendooo.... jejeje y con el ultimo mes que llevoooo... no se puede hacer mucho mas.....<br />Y no te enrolles y saca la bici.... que se te va a momificar a este pasoooo... jejeje<br />Engaaaa neng haber si nos vemosssss...toñohttps://www.blogger.com/profile/12449278652563996122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post-5251070076125725162010-03-05T00:21:01.399+01:002010-03-05T00:21:01.399+01:00Como va esa espalda figuraaa? no se que le ves a e...Como va esa espalda figuraaa? no se que le ves a esa ruta que te montas de vez encuando, menudo rompepiernas y encima con viento, no me estraña que te pase factura, tanto 10%, 14% Y 18% no puede ser bueno para nadieee!! jeje la tenias que haber dejado para mas adelante, pero tu no ivas a seguir el plan de entrenamiento? jeje ya me imaginaba yo que te aburririas hechando lechesss.... jeje<br />Cuidate txiquitinFernoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post-46121072164743055612010-03-02T14:14:19.454+01:002010-03-02T14:14:19.454+01:00Noooo.... si el viento no me preocupaaa.... pero s...Noooo.... si el viento no me preocupaaa.... pero si las consecuencias.... ese trabajo extra que tube que hacer ayer... me a pasado facturaaaa.... ese dolorcillo de anoche en la espalda, se a convertido en un ataque de ciatica... joderrrrrr!! que rachita llevamosssss....<br /><br />Graciassss crack!!toñohttps://www.blogger.com/profile/12449278652563996122noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1237465249059291542.post-12524219221629486742010-03-02T12:35:13.062+01:002010-03-02T12:35:13.062+01:00asi me gusta k ni el viento te eche hacia atras!!!...asi me gusta k ni el viento te eche hacia atras!!! saludos!!Nevadohttps://www.blogger.com/profile/02554834432309973137noreply@blogger.com